為貫徹落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，幫助教師學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識(shí)和科學(xué)方法，增強(qiáng)心理調(diào)節(jié)能力，保持良好的心理和工作狀態(tài)，提升教師職業(yè)幸福感，8月20日下午，合肥三中特邀中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)心理健康教育與咨詢中心主任、注冊(cè)心理師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，國(guó)家高級(jí)家庭教育指導(dǎo)師沈克祥教授蒞臨我校，以《教師心理健康與壓力管理》為主題，開(kāi)啟了一場(chǎng)心靈的啟迪之旅。

沈教授以時(shí)代為鏡，深刻剖析了“心理健康在新時(shí)代的角色與意義”。他憑借深厚的學(xué)術(shù)功底與豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，精準(zhǔn)把脈教師職業(yè)中潛藏的多重壓力源，并指出，在后疫情時(shí)代，社會(huì)對(duì)于心理健康的重視程度達(dá)到了前所未有的高度，提升教師的心理健康素養(yǎng)與壓力管理能力，已成為教育領(lǐng)域不可忽視的核心議題。

沈教授通過(guò)一系列真實(shí)鮮活的案例，巧妙地將“心理健康的奧秘”層層剝開(kāi)，讓教師們深刻理解到心理健康作為全面健康基石的重要性，以及心理問(wèn)題背后復(fù)雜而細(xì)膩的成因機(jī)制。這一過(guò)程，不僅是對(duì)知識(shí)的傳遞，更是心靈的共鳴與啟迪。