為促進(jìn)班主任隊(duì)伍健康發(fā)展，提升班主任自我調(diào)適能力，增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感、獲得感，在校工會的大力支持下，合肥三中政教處于5月27日組織開展了班主任心理減壓團(tuán)輔活動(dòng)。

團(tuán)輔活動(dòng)開始前，由學(xué)校專職心理老師董小妹帶領(lǐng)全體班主任進(jìn)行有氧熱身，跳起了節(jié)奏歡快、動(dòng)感十足的拖拉機(jī)舞，現(xiàn)場氣氛輕松明快，大家在歡聲笑語中放松身心，悅納自我。

第一個(gè)活動(dòng)“珠行萬里”，在這個(gè)游戲中，每個(gè)人都化身為快樂的種子，隨著游戲的進(jìn)程，班主任們的臉上洋溢著喜悅和幸福的笑顏。游戲的規(guī)則簡單有趣，讓每個(gè)人都能輕松融入其中，大家彼此之間的默契和配合愈發(fā)緊密，都十分享受歡樂的時(shí)光。

 第二個(gè)活動(dòng)“紙杯接力賽”，各組8名隊(duì)員列隊(duì)就位，前一名隊(duì)員將6個(gè)紙杯疊起，后一位隊(duì)員再將紙杯收納，循環(huán)至結(jié)束，用時(shí)最短為獲勝組。比賽在歡樂又緊張的氣氛中進(jìn)行，其樂融融……

第三個(gè)活動(dòng)“蒙眼吃香蕉”，每支隊(duì)伍起點(diǎn)方的老師蒙上眼睛，聽到開始信號后，跑向終點(diǎn)方，把香蕉準(zhǔn)確喂給終點(diǎn)方的隊(duì)員。此游戲鍛煉參與者的知覺應(yīng)變能力和配合默契度。游戲中，每支隊(duì)伍的成員都通力合作，爭先恐后，爭取以最快的速度完成任務(wù)，歡聲笑語充斥現(xiàn)場。

最后，老師們來到工會活動(dòng)室，參與體驗(yàn)了甜品烘焙制作和茶藝特色課程。

“種樹者必培其根，種德者必養(yǎng)其心”。此次心理減壓團(tuán)輔活動(dòng)，讓班主任們在短暫的時(shí)間里得到了心靈的釋放和慰藉。在今后的工作中，三中將進(jìn)一步豐富、創(chuàng)新教職工團(tuán)體活動(dòng)，使每位教師都能在教育的路上一起擁抱陽光，感受幸福！