為引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀念，掌握更多的心理健康知識(shí)和技能，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，營(yíng)造和諧健康的學(xué)習(xí)氛圍，合肥三中正誼講堂第八期講座如約而至。3月11日下午4點(diǎn)20分，高二年級(jí)部全體師生齊聚正誼會(huì)堂進(jìn)行一次意識(shí)之旅，認(rèn)真聆聽(tīng)由陳吉茗博士帶來(lái)的《如何提升學(xué)習(xí)狀態(tài)》心理講座。

 陳博士首先運(yùn)用心理學(xué)上的“冰山理論”、“克拉克現(xiàn)象”、“耶克斯—多得森定律的倒U形曲線”等理論來(lái)證實(shí)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)與成績(jī)之間的關(guān)系；根據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)，結(jié)合學(xué)生自身感受，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到所有的超級(jí)學(xué)習(xí)技巧中，關(guān)鍵是要讓自己進(jìn)入學(xué)習(xí)的最佳狀態(tài)；就學(xué)習(xí)狀態(tài)概念的界定及對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)的影響效果得出結(jié)論：成功發(fā)揮=實(shí)力+最好狀態(tài)；最后跟學(xué)生分享一些提升學(xué)習(xí)狀態(tài)的簡(jiǎn)單技巧：停止自動(dòng)化的念頭、放下評(píng)判、找到內(nèi)在資源、回歸初心、健康的心態(tài)的意識(shí)。

講座結(jié)束后，陳吉茗在年級(jí)部主任賀澤新的陪同下參觀了合肥三中學(xué)生成長(zhǎng)指導(dǎo)中心，并與副校長(zhǎng)冬云進(jìn)行了深入的交流。

合肥三中一直以來(lái)緊密結(jié)合立德樹(shù)人的根本任務(wù)，嚴(yán)格落實(shí)上級(jí)教育主管部門(mén)的要求，加強(qiáng)對(duì)“七類”學(xué)生心理關(guān)愛(ài)，高度重視學(xué)生的心理健康工作，通過(guò)開(kāi)展系列心理講座、室外團(tuán)輔、心理咨詢等活動(dòng)助力學(xué)生身心健康發(fā)展。