歲月不居，時節(jié)如流。充實而忙碌的學(xué)期已接近尾聲，期末考試悄然而至。在備考過程中，同學(xué)們可能會產(chǎn)生焦慮、緊張等消極情緒，那該如何直面焦慮，合理地看待考試壓力，積極地與焦慮共處呢？讓我們一起走進今天的心理微課堂，一起“擁抱焦慮”，為期末考試注入“心”能量吧！