為幫助高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理，提高學(xué)習(xí)效率，以自信、樂觀、健康向上的心態(tài)備戰(zhàn)高考，5月25日下午，合肥三中在該校溯源廣場上開展了一節(jié)室外團(tuán)體減壓活動，這也是該校心理健康活動月系列活動之一。

校學(xué)生成長與發(fā)展指導(dǎo)中心閆大釗老師為團(tuán)輔活動主持人，衛(wèi)駿峰、楊慧、王婷三位老師分別擔(dān)任三個(gè)團(tuán)輔小組指導(dǎo)老師，李曉娟主任現(xiàn)場協(xié)調(diào)，校黨總支書記馬劍、副校長冬云全程觀看了精彩活動。

此次心理減壓團(tuán)體活動采取集體游戲的方式進(jìn)行。學(xué)生在“松鼠大樹”游戲中，開始放松心情；在“心有千千結(jié)”、“同舟共濟(jì)”游戲以及最后的分享交流等環(huán)節(jié)中展示合作的力量，同學(xué)們在美妙的歌聲與歡聲笑語中既培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作意識，也釋放了學(xué)習(xí)的壓力。

近一節(jié)課的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，致力于幫助學(xué)生放松心情、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)、減壓應(yīng)考。通過活動，學(xué)生們學(xué)會了正確看待壓力，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和堅(jiān)持到底的毅力，了解了適度的壓力存在對于成功的必要性。

據(jù)悉，合肥三中多年來一直高度重視學(xué)生的心理教育和輔導(dǎo)工作，把心理健康教育滲透到學(xué)校教育教學(xué)具體活動之中，并制定了學(xué)校心理健康教育工作制度，建成了合肥三中學(xué)生成長與發(fā)展指導(dǎo)中心，組建了由心理健康教育專（兼）職教師和班主任為骨干的學(xué)生心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍。

針對不同年級學(xué)生的特點(diǎn)，開展了豐富多彩的心健活動。每年開展一次高一新生學(xué)生心理普測，掌握學(xué)生心理素質(zhì)狀況，為每位學(xué)生建立心理檔案；開設(shè)心理健康教育課，針對學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生自我了解、自我探索、自我成長；提供心理咨詢服務(wù)，通過信件、電話、網(wǎng)絡(luò)、面談等多種方式為學(xué)生和家長提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)；面向?qū)W生和家長定期制作心理健康教育微視頻。近期，該校學(xué)生成長與發(fā)展指導(dǎo)中心將陸續(xù)開展高三團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“5·25”心理健康活動周、“罩”不住的笑臉等系列心健活動，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活壓力，排解心理困擾，幫助學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，幫助他們直面挫折，感受生命的美好與力量！